L'essenza e i principi della dieta cheto per dimagrire, i vantaggi e gli svantaggi della dieta chetogenica, il menu della settimana, un elenco degli alimenti consentiti e proibiti. Ricette.
Cosa intendiamo di solito per "perdere peso"? - Di solito diete e allenamenti faticosi, ma dimentichiamo la cosa più importante - sull'essenza, sui nostri incentivi. Vogliamo perdere peso per sentirci più sicuri e più felici! Forse vale la pena iniziare.
